39岁11个月零8天！莫德里奇成为米兰队史最年长的首秀球员
基恩：除非利物浦引进新中卫，否则我还是看好阿森纳英超夺冠
7次扑救！拉亚社媒：重要的客场胜利和零封，下周酋长球场见
世体：西蒙尼补水时间布置战术被录音，他让工作人员撤走麦克风
迪马：国米与亚特兰大只谈了扎莱夫斯基转会，并未重启卢克曼谈判
记者：卢卡库可能伤缺超过3个月，那不勒斯考虑引进替代者
体育资讯08月06日讯 据阿斯报消息，居勒尔通过健身锻炼，已将自己的体重从62kg增长到70kg，增加了8kg的肌肉。
消息称，居勒尔通过锻炼增加了8kg的肌肉。为了从一名攻击型中场转变为一名全能型中场球员，居勒尔必须重塑自己的体型。效果也显而易见，他不再是刚来马德里时的那个瘦弱少年。
他长期坚持的健身房训练让他增肌8到10公斤（体重从62公斤增加到70多公斤）。这一切的实现得益于他对生活方式的全身心投入：他与理疗师、健身教练和厨师同住，三人调整了他的饮食和居家作息，最终拥有了真正接近中场球员的体型。
居勒尔的这一转变不仅是为了让自己变得更强大，他也希望满足皇马对他的期望，并在场上成为更好的球员。
